荒川

コミュニティプランナー

1999年生まれ。福島県出身、仙台市在住。大学では建築について学ぶ。新卒として8BOOKsに入社し、主に施設管理をおこなっている。趣味は映画鑑賞。年間を通して映画を200本以上見るがジャンルが偏りすぎているのが玉に瑕。

好きな作家

湊かなえ
江戸川乱歩
アガサクリスティー
アンソニー・ホロヴィッツ

山田

デザイン企画

1996年生まれ。宮城県石巻出身、仙台在住。京都造形芸術大学(現・京都芸術大学)空間演出デザイン学科卒。8BOOKsではデザインに関わる仕事を担っている。遠出が極端に苦手だが、散歩は好きで、引っ越しの回数は人より多い。

好きな作家

三浦綾子
高瀬準子
町田康
モーパッサン

千葉

動画撮影、編集

2002年6月4日生まれ、地元は南三陸町。高校を卒業し、仙台の専門学校では音楽イベントについて学ぶ。仙台での一人暮らしデビューをきっかけに、次は何デビューしようかと憧れ対象になるものを日々探して生きている。

子供の時から好きなモノ

ルマンド(お菓子)
ぷよぷよ(ゲーム)
他所の犬(癒し)

相原

8BOOKs SENDAI学生部

2001年生まれ。宮城県仙台市出身。東北学院大学法学部法律学科卒。8BOOKsではカメラでの撮影を担っていた。一般企業への就職を考えていたが、気づいたときには保育士への道をこじ開けていた。春から保育士として働く。

佐藤

8BOOKs SENDAI学生部

2001年生まれ、生まれも育ちも宮城県。大学で心理学を専攻し、8BOOKsを題材に卒論を書く。8BOOKsでは、イラストレーターtomomi_typeさんの個展『みるもじ かくもじ』を企画。8BOOKsを卒業後は、公務員として働く。最近は、韓ドラや韓国アイドルにはまっており、韓国語を勉強中。

大蔵

8BOOKs SENDAI学生部

2003年、仙台市出身。東北学院大学教養学部に所属する大学生。SNSの投稿作成・確認、その他コンテンツの企画・運営を行っている。「ここでしたいことがある方、形にします。」
自分の理想像に近づける様、日々模索中。「どーせ忘れるから、やろう」のマインドで生きてます。

憧れの人は?

宋世羅
設楽統
美容師Sさん

古澤

8BOOKs SENDAI学生部

2001年生まれ、仙台出身。東北学院大学工学部に所属する大学生。
自分の軸を太くしようと成長中。現在はほっそい軸に色々な人の価値観をペタペタと張って世界を広げている。将来は軸が太くて、仕事を沢山こなす人の元で働きたい。

運転してみたい車

軽トラック
デリカ
ユーノスロードスター
7代目スカイラインR31

三上

8BOOKs SENDAI学生部

2002年生まれ、青森県出身。東北大学経済学部所属。
本は好き。読書は苦手。国語は得意。 趣味はいろいろ。ルービックキューブとか、オンラインで麻雀とか。 散歩もする。といっても遠回りして帰るだけ。ランニングもする。 インドアだし、アウトドア。だけど、「やっぱり一人で楽しんでいるんだね。」これはさっき言われた。

タイトルが気になる読んでみたい本

音楽心理学
階段がわかる本
うんこはあなたがするのではない

花木

8BOOKs SENDAI学生部

2002年、長野県出身。2021年東北大学理学部数学科入学。入学当初、興味の対象は主に純粋数学だったが、最近は数学の知識や数学的思考を社会に役立てる応用数学にも興味を持っている。ゆくゆくは,8Booksで子ども達を対象に数学の魅力を伝える企画なども行いたい。

髙橋

8BOOKs SENDAI学生部

2001年、宮城県出身。宮城教育大学 教育学部 美術教育専攻に所属。
将来はレンガ造りの一軒家で船越桂さんの彫刻を飾ったマイホームを建てる野望がある(内装も構想済み)。
ネコ科の動物が好きなので海外の富豪がトラを飼っているのを見て羨ましく思っている。

肌色属性

ブルべ夏 60%
イエベ春 20%
ブルべ冬 20%
イエベ秋 0%

大沼

8BOOKs SENDAI学生部

2002年、宮城県出身。現在は東北福祉大学の学生。精神保健福祉士を目指して勉強中。通ったことが無い道優先で進み、1日中ひたすら歩けるほどのお散歩マニア。
多趣味でじっとしていられない性格もあり、スケジュール帳のページを毎月ぱんぱんにしてしまうことが癖。
何事も冒険心を抱えて、どこまでも行きます。

穏やかな空間のおすすめカフェ

CAFÉ soyo
CAFÉ DE GARCON
コーナーハウス
Quiet Corner

山中

8BOOKs SENDAI学生部

2001年、栃木県生誕。東北大学経済学部在学中。
座右の銘は、「成功の反対は、失敗ではなく、挑戦しないこと」
好奇心旺盛に、何にでも挑戦したい。趣味は料理。得意料理は麻婆茄子。
将来の夢は、横浜の山下公園でチャウチャウと散歩すること。

スーパーに行ったら必ず買う物

しめじ
トマト缶
金麦

渥美

8BOOKs SENDAI学生部

仙台高専ロボティクスコース所属。趣味でWEBプログラミングや英語学習、音楽など多様な活動に取り組んでいる。モットーは「人と違う事、普通の環境では出来ない事をする」。2023年1月時点での座右の銘は「忘己利他」。周りからは落ち着きすぎて、年上だと思われているとか、いないとか…?

鈴木

8BOOKs SENDAI学生部

小林

8BOOKs SENDAI学生部

笈原

8BOOKs SENDAI学生部


今日私はバイト先で初めてのヨガを受けることになった。


普段パソコンやスマホに向かうことが多い私は体に負担をかけているだろうと薄々理解はしていた。


だが、家に帰ればTVゲームを始め、普段の縮こまった筋肉を伸ばすことない毎日を送っている。これでも私は自分の身体を労ることはしてやりたいと思っていた。


そして今日、バイト先で初めてのヨガを受ける機会が訪れた。


松井さんがリモートで8BOOKsでヨガレッスンを行うらしい。「良ければスタッフさんも」と声をかけてくれた。もちろん行くと答える。


そして時間になる。子供たちが遊ぶことの多い2階のスペース。今日は私たちの安らぎの場だ。


松井さんは笑顔で、ヨガで鍛えられただろう健康的なスタイルのいい身体を私たちと画面の向こうへ見えるように待機する。



始まると松井さんは「皆さんはどこが凝っていますか」とまるで久しぶりに会った友達が最近の調子を聞くかのように問いかける。


「首が凝っていて」「足が浮腫みやすい」どうやら参加している皆さんお疲れらしい。


松井さんはそれに応えるように、「では今日は全身をほぐしていきましょう」と言った。


今日のヨガで伸ばす部位は全身に決まった。


「最初はヨガではなくマッサージで筋肉をほぐしていきましょう」


松井さんの真似をし、足を中心にほぐしていく。


足の裏、足首、ふくらはぎ、膝の裏、太もも…


徐々に徐々に凝り固まった足がほぐれていく気がする。気持ちいい。


だが、それにしても痛い。私は21歳になったばかりでまだまだ若いと思っていたが、日頃からの疲労はちゃんと身体に凝り固まっていたらしい。


「ここを押すと胃に効いてます」松井さんはほぐす場所ごとに効いている身体の箇所を教えてくれている。私はその度に日頃の生活を振り返る。


(徒歩で通勤だから足がこんなに浮腫んでいるのか…)


(姿勢が悪いからこんなに硬いのか…)


自分の身体に溜まった疲れを理解していく。もっと自分を労わろうと、そう思った。


セルライトを潰す拳に力が入る。


ゴリゴリと何かが凝り固まっていることを認識する。筋肉が分かりやすく柔らかくなっていくのを感じた。


とても嬉しい。



-いよいよ初めてのヨガに挑戦するライター・千葉

足をほぐしたら、いよいよ全身に効くヨガが始まる。


さっそく身体を伸ばしていく。


心がリラックスしているのを感じる。


見よう見まねではあるが、体が伸びているのを感じる。血液が流れる。身体が暖かくなる。


ヨガをしないと絶対にやらないだろうというポーズで身体を伸ばしていく。


一見ヘンテコに見えるだろうが、これがなんとも言えないぐらい気持ちがいい。



-手前でヘンテコなポーズをしているライター・千葉

寝る体勢に腕を下へ潜らせるだけで、胸の方が伸びる。そんな簡単な姿勢で身体がスッキリとしてくる。


私の猫背で丸まった胸がぐーんと伸びていく。


とても気持ちがいい。ここに参加しているみんながそう思っているだろう。誰も喋らずこの体勢でしばらくリラックスする。


(帰ったら何しようか、夕飯は何食べようか…)と考えているうちに意識がどこかへ飛んでいく。


どうやら寝てしまったようだった。ヨガのリラックス効果の凄さに心の中で静かに興奮してしまった。


そして、その後も真面目にヨガを受け、今日の松井さんのヨガレッスンは終わった。


「「ありがとうございました。」」


画面の向こうからも参加者が松井さんに感謝を伝える。



私たちも、今までの身体の凝りを解放させた身体に興奮を隠せなかった。


思わず軽くなった身体を動かしながら、驚きと感謝を伝える。


そんな私たちに松井さんは「身体が変わったと言ってくれるととても嬉しいです」と笑顔で答えた。


私は家までの帰り道、一日勤務したと思えない足の軽さに感動しながらこの記事を書いている。


今頑張って働かせてきた私の身体は久しぶりに癒されたいい機会となっただろう。

記事を書いた人

千葉

動画撮影、編集

2002年6月4日生まれ、地元は南三陸町。高校を卒業し、仙台の専門学校では音楽イベントについて学ぶ。仙台での一人暮らしデビューをきっかけに、次は何デビューしようかと憧れ対象になるものを日々探して生きている。

子供の時から好きなモノ

ルマンド(お菓子)
ぷよぷよ(ゲーム)
他所の犬(癒し)

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